Nie zawsze można znaleźć czas i odpowiednie miejsce nawet na trening podstawowy - na poziomym pasku i nierównych słupkach. Dlatego jeśli stale uciekasz lub pracujesz do późna, ale jednocześnie chcesz zachować dobrą formę fizyczną, zainstaluj zamontowany na ścianie poziomy bar-bar.
Taki symulator nie jest konieczny do zakupu, ponieważ możesz to zrobić sam. Z podstawowych materiałów wymagany będzie profil 60x40 mm, grubość 2 mm, a także okrągłe rury stalowe o średnicy 32 mm i grubości 2 mm. Aby przymocować gotową konstrukcję do ściany, najlepiej użyć śrub kotwiących.
Główne etapy pracy
Najpierw należy wyciąć profil i okrągłe rury zgodnie z wcześniej skompilowanym rysunkiem. Następnie spawamy trzy segmenty profilu prostokątnego pod kątem prostym, aby uzyskać część w kształcie litery U.
W następnym etapie spawamy kolejny element konstrukcyjny w formie litery „P”, tylko nieco szerszy niż poprzedni. Stojak pionowy z rury profilowej jest przyspawany do niego w środku. Ponadto te dwie części są ze sobą połączone za pomocą spawania. Szwy należy oczyścić za pomocą szlifierki.
Z czterech segmentów okrągłej rury o średnicy 32 mm konieczne jest przyspawanie prostokątnej ramy - na krawędziach (z jednej strony) dwa krótkie segmenty są spawane pod kątem, który będzie używany jako pochylone poziome uchwyty prętowe.
W dolnej części symulatora do rur profilowych przyspawane są dwa krótkie odcinki okrągłej rury - będą to uchwyty prętów. Następnie pozostaje tylko spawanie samego poziomego paska i pomalowanie całej konstrukcji farbą w sprayu. Proces montażu można zobaczyć w filmie na stronie.
