Brak lub nadmiar masy ciała może niekorzystnie wpływać na ogólny stan, a następnie prowadzić do smutnych konsekwencji otyłości lub anoreksji. Aby obliczyć normalną wagę zgodnie z parametrami każdej osoby, istnieje wskaźnik masy ciała, który jest rodzajem wskaźnika.
Wskaźnik masy ciała można obliczyć za pomocą wzoru BMI = waga (kg) / wzrost (m) ², uzyskaną wartość można sprawdzić zgodnie ze specjalną tabelą, w której wartość poniżej 19 będzie mieć niedowagę, a ponad 25 należy uznać za początek otyłości.
Instrukcje online kalkulatora indeksu masy ciała
Zwracamy uwagę na prosty kalkulator stopnia otyłości według wskaźnika masy ciała. Dla dokładności wprowadza się kilka parametrów, na wyjściu otrzymujemy indeks liczbowy i zalecenie w zależności od stopnia otyłości. O wiele wygodniej jest pracować ze stołem i eliminuje możliwość popełnienia błędu w niezależnych obliczeniach.
Płeć Mężczyzna Kobieta Wiek 20 - 39 40 - 59 60 - 79 Wzrost Centymetry Stopy Biodra obwód centymetry cale Zawartość tłuszczu w ciele Wiadomość o ciele
